On ne monte pas tous les jours sur le pèse -personne !
14/08/2015
On ne se pèse que tous les 15 jours.
En se pesant tous les jours ( pour certains 2 à 3 fois dans la journée ) selon le moment ou vous montez sur la balance, il peut y avoir des variations selon l'importance de la quantité de l'alimentation que vous avez ingèrée et l'absortion de liquide (1 litre d'eau = 1 kilo )
Chez les femmes ayant encore des cycles menstruels ,il peut y avoir une différence entre avant et après les règles de 500 gr à 3,5 kios...! On ne se pèse que 2 à 3 jours aprèsla fin des règles.
Vous vous pesez le matin ,a jeun après être allé aux toilettes.