Morphothérapie : chronodiététique et morphologie

Morphothérapie : chronodiététique et morphologie

Bienvenue au Centre de Morphothérapie Pierre Caron. Lorsqu’on a compris que selon son morphotype, il y a une certaine façon de se nourrir, on ne reprend jamais de poids.

Ceci est basée sur la chronobiologie que l'on applique au morphotype avec la gestion des glucides à un certain moment précis de la journée.

La chronobiologie c'est cette horloge biologique qui gère de nombreux processus durant toute notre vie (par exemple, les femmes ont des cycles menstruels tous les 28 jours).

Ce sont les glucides qui nous intéressent, avec leur gestion à des heures précise de la journée.

Qu’est-ce que la morphothérapie ? 

La morphothérapie est l’étude de l'horloge biologique (la chronobiologie) associée à votre morphotype afin d'établir une chronodiététique qui lui soit adaptée.

Une fois votre morphotype identifié, on peut définir avec exactitude les moments de la journée les plus favorables à la consommation des glucides - sucres lents et rapides. Le but recherché est de ralentir la lipogenèse, autrement dit le stockage des graisses par synthèse des lipides, et de favoriser la lipolyse, l'élimination des graisses par dégradation des lipides. On fait ainsi en sorte que votre organisme brûle plus de lipides qu'il n'en stocke.

Le programme de morphothérapie s'effectue en deux temps :

  • Une phase d'amincissement, qui comprend un repas quotidien sans glucides
  • Une phase de stabilisation, avec réintroduction progressive de sucres lents au repas sans glucides

Cette chronodiététique personnalisée nécessite l'adaptation par vos soins de l'apport calorique de votre alimentation selon vos besoins réels, définis par votre activité et vos dépenses énergétiques. Je publie régulièrement des articles, parcourez mes actualités pour vous informer davantage sur la morphothérapie.

Mon parcours de morphothérapeute 

La formation de morphothérapeute est réservée au seul corps médical.
J'ai pu suivre cette formation de 1991 à 1992 à Chambon sur Lignon, en Haute-Loire, au sein des établissements E.C.L. Elle était alors dispensée par le Dr Danielle Faure-Imbert - médecin lyonnais qui fut l'élève du Dr Jacques Moron, lui-même créateur de la Société Internationale de Morphomédecine à Paris, à la base de la morphothérapie.

Mes engagements :

  • Le coaching : je suis disponible pour répondre à toutes vos questions pendant toute la durée du programme
  • Établir votre morphotype
  • Mettre en place une stabilisation

Je définis votre morphotype sur la base de questions pertinentes et ciblées, les mensurations et les photos de face, de profil et de dos. Remplissez mon questionnaire de morphotypage en ligne.

Il n'y a plus de consultation au cabinet depuis le premier confinement et les résultats sont identiques que lors des rencontres physiques avec, en plus : pas de déplacement ni de prise de tête pour le stationnement, et, bonus.... La rapidité de la prise en charge et ma disponibilité dans le suivi et l'accompagnement. Contactez mon cabinet de morphothérapeute pour toute question.

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